No a poprzedni sezon tak od połowy to pokazał klase kurde jakby Juve miało takich zawodników jeszcze jak Zidane i Davids w środku + Nedved Camor i Alex jakże kreatywny to by było coś pięknego. Drugi taki Zidane się tak szybko nei urodzi hehe
[...] tym bardziej Lesnar zostanie zdominowany i zniszczony przez JDS”. Różnica polega na tym, że taki lżejszy 10kg JDS raczej nie będzie wstanie staranować Lesnara tak jak to zrobił Carwin(który swoją większą masę połączył z dobrymi zapasami przez co początkowo był wstanie odeprzeć wjazdy w nogi), tym bardziej jako typowy stójkowicz JDS [...]
[...] bardzo wyrównane walki :-)) Gustafsson może już przyjął trochę obrażeń w karierze, ale jest młody i nie tak bardzo zużyty w porównaniu do reszty dywizji. Wszystko zależy jak się teraz ma psychicznie po porażce. Ma warunki, ma stójkę, ma zapasy, na pas ma szanse, mówić, że nie ma szans to nawet o Baderze teraz się nie powinno, nie ma szans to [...]
[...] Dzień 8- 20. 10. 14 r Uzupełniam wpis z wczoraj ze względu na to że wczoraj pracowałem ok. 15 h i za bardzo nie miałem kiedy tego zrobić( a nie chciałem dodawać wpisu byle jak i na szybko) Dieta: 4 jajka+ 100 g p owsiane 100 g orzechy włoskie Podzielone na 2 posiłki( zdjęcia): 400 g pierś+ 230 g makaron p ziarno+ 350 g fasolka szparagowa [...]
z ta insa to zadna tajemnica.ilu kulturystow tyle teorii.jezeli jestes pro to walisz dlugodzialajaca i siedzisz caly dzien w kuchni inaczej zejdziesz z tego padolu szybko jak dasz ciala z zarciem np.w nocy.jak jestes amatorem to walisz walisz krotka do sniadania i po treningu na poczatek po 5j.u kazdorazowo z tygodnia na tydzien zwiekszasz po [...]
Michał a pamiętasz może jakie wymiary miałeś? Biceps,klatka,barki? Ile ważyłeś wtedy? I mam podstawowe pytanie,a mianowicie czy stosowałeś kiedyś sterydy anaboliczne? Ten okres już za Tobą więc chciałbym szczerą i konkretną odpowiedź od Ciebie,jak to naprawdę było.Szanuję Cię za Twoje poglądy i uważam że jesteś bardzo inteligentną osobą,mądrzejszą [...]
zioekt fakt moj blad zapomnialem ankiety ale to dlatego ze to takie pytanie na szybko ja jzu jestem dlugo na cyklu wiek tez jest taki jak ma po prostu chcialem szybko zadac pytanie. a co do dawki to 100mg co 5 dni skromnie bo chce wjechac z trenem i wyciac sie na maxa. nie mam mozliwosci jak skopiowac ankiety bo polowa przyciskow u kumpla nie [...]
[...] praktycznie testując każdy zalecenie, ukierunkowane na uzyskanie możliwie najlepszej rzeźby mięśni. Jest on niesamowicie łatwy do wykonania i pozwala na osiągnięcie celów, jakie się przed sobą stawia. Sprawdź go, a sądzę, że będziesz zadowolony z rezultatów. 1. Podawanie węglowodanów. Ustal dzienne spożycie węglowodanów w ilości 4,5g na każdy [...]
Dokładnie masz racje. Ja nie moge kupywać sobie zwykłych adidasów, bo tak jak wspomniałaś po krótkim czasie rozwalają się. I mogę nosić tylko oryginalne adidasy, ponieważ są usztywniane i sie tak szybko nie niszczą no i najważniejsze aż tak nie widać tego zasranego płaskostopia. W dniu dzisiejszym najbardziej się obawiam wybrania butów na bal [...]
ten co ja go zakupiłem ma 6% mi najbardziej podchodza takie od 5.5 do 6% powyzej to juz jakies zbyt słodkawe i ujowe, a jak se chce ktos upic szybko to po to jest wóda i pochodne :-)
Jak zwykle literowka,szybko pisalem żeby mnie nikt nie wyprzedził haha... Mnie przed 9 obudzili bo mam malowanie pokoju i wymiane mebli itd. właśnie koncze z pierwszego malować masakra kuva...%-)
matma to podstawa, w zyciu codziennym nawet, np. szybko trza policzyć czy ile bro za 20zł wyjdzie czy takie tam, ile reszty. Mnie ostatnio na benzynarni chcieli oyebać i zamiast 5 wydać 2, bo zobaczyli ze nayebany jak autobus to się nie pokuma, a ja im borute %-)
[...] strefe beztlenowa - nawet krecac ponad 100 RPM nie wychodze ponad 167 uderzen - a juz utrzymac to kilkanascie minut - nie wyobrazam sobie. Jest to chyba kwestia kondycji, jak ktos ma slabiutka, to nakreci strefe beztlenowa, ale kondycja szybko sie poprawi i nici z tego ;) Jest w tym sporo racji. Ja znam trasy w swoim lesie i na interwały [...]
22-05-2017r DT Sztangi Rozgrzewka w ramach rozgrzewki spróbowałem zrobić wynik 30 kcal na asult bajku bo widziałem jak przedwczoraj zawodowcy to mieli na eliminacji do mistrzostw w CF. Najlepszy zrobił to w 26 sec!!!! mi 30 kalorii spalenie zajęło mocnym tempem 90 sek!!!! ( średnie tempo 46 km/h). To już nie są ludzie, oni chyba musieli mieć [...]
przeczytaj nie jest to takie długie jak sie wydaje:) a zobaczysz o co mi chodzi tam:) ale ja wlasnie nie chce diety typu kurczak i ryby;/ po prostu prezygotowanie kurczaka i ryby zajmuje duzo czasu wole coś szybko zrobić:) wiec prosze o pomoc:) ewentualnie może jakieś środki? chemia tzn jakieś suplementy ktore spalaja?:) detoxik napisałem do [...]
Jeszcze nie dawno Gołota miałby rację... ale niestety zapomina, że człowiek nie starzeje się jak wino. Będziemy mieli starcie gówniarskiej buńczuczności z uwiądem starczym nie umiejącym akceptować upływu czasu... i zdrowia. Nawiasem mówiąc eksperci są za***iści: - Gołota go zniszczy. Adamek będzie w ringu jak zagubione dziecko - mówi Paweł [...]
[...] wymaga instalacji, więc lecimy dalej... 1. Tworzymy dowolny katalog na dysku i wrzucamy do niego film *.avi oraz odpowiednie napisy *.txt, pamiętamy o tym, aby nazwa filmu jak i napisów była identyczna, np. American Pie.avi oraz American Pie.txt 2. Uruchamiamy pierwszy program Subtitle Tools, wybieramy Open i wczytujemy z Naszego katalogu plik [...]
Stroj za***isty ale musi dodac jeszcze te 2 rzeczy wyzej bo jednak za szybko popitala na tym rowerze a segment ciagle stoi Ten drugi odrazu do czolgu sie nada jak cos Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-01-12 20:56:37
Jak plany bez składu to jakieś FBW/split partia 2x w tygodniu może zrób... Co do planu to, wl wąsko jako pierwsze. W rack pull'a z mniej niż 100kg obciązenia hm, jak chcesz ale szybko to przeskoczysz. Któreś wiosło dałbym 3 serie. Dodałbym coś na nogi jeszcze na dwugłowy. I proponował w każdym ćwiczeniu progres robić nawet minimalny. Zmieniony [...]
Juventus Turyn
